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명절·가족모임 음식량 계산기

모이는 인원만 넣으면 갈비·전·나물·잡채·떡·과일까지 준비할 양을 목록으로 알려드립니다.

값 입력

초등학생 이하 기준

상차림 규모

나눠 갈 음식까지 준비하면 "푸짐하게"

계산 결과

갈비·불고기

1.5 kg

환산 인원: 6

재료 목록

갈비·불고기
1.5 kg
부침가루
600 g
계란
12 개
전용 생선
600 g
나물 (합계)
1.2 kg
잡채용 당면
360 g
국거리 고기
500 g
떡 (송편·떡국떡)
900 g
과일
1.5 kg
식용유
400 ml
  • 환산 인원 6명 기준으로 계산했습니다.
  • 나눠 갈 음식까지 준비한다면 1.2배 정도 여유를 두세요.
  • 기준량은 일반적인 가정 상차림 기준이며 집안마다 다릅니다.

계산 기준

  • 환산 인원 = (성인 + 어린이 × 0.5) × 식사량 계수로 계산합니다.
  • 한 상차림 기준 1인 준비량에 환산 인원을 곱해 재료별 필요량을 구합니다.
  • 전통적인 구성(갈비·전·나물·잡채·떡·과일)을 기준으로 하며, 차리지 않는 메뉴는 무시하면 됩니다.
  • 한 번에 여러 끼를 준비한다면 인원을 늘려 잡거나 결과에 배수를 곱해 사용하세요.
  • 재료는 올림해서 표시하므로 조금 여유가 있습니다.

계산 공식

환산 인원
(성인 + 어린이 × 0.5) × 식사량 계수
재료별 필요량
1인 기준량 × 환산 인원

실제 예시

성인 6명, 어린이 3명이 모입니다.

  1. 환산 인원: 6 + 3 × 0.5 = 7.5명분
  2. 갈비: 250g × 7.5 = 1,875g → 약 1.9kg
  3. 부침가루: 100g × 7.5 = 750g, 계란 15개

갈비 약 1.9kg, 부침가루 750g, 계란 15개 정도가 기준입니다. 남은 음식을 나눠 갈 계획이라면 1.2배 정도 넉넉히 준비하세요.

주의사항

  • 명절 음식은 남기는 것을 전제로 준비하는 경우가 많습니다. 나눠 가실 계획이라면 계산값의 1.2~1.5배로 잡으세요.
  • 갈비는 뼈 무게가 포함되어 있어 살코기 기준보다 많이 필요합니다. 이 계산은 뼈 포함 무게 기준입니다.
  • 전은 종류별로 나눠 준비하면 부침가루와 계란 소비가 늘어납니다. 3종 이상 부치면 20% 정도 여유를 두세요.
  • 식용유는 전을 부치는 양에 비례합니다. 팬 크기와 부치는 횟수에 따라 편차가 큽니다.
  • 기준량은 일반적인 가정 상차림 기준이며 지역·집안마다 다릅니다.

자주 묻는 질문

차례상 규모는 어떻게 반영하나요?

식사량 선택으로 조절하세요. 간소하게 차린다면 "적게", 손님이 많고 나눠 갈 음식까지 준비한다면 "많이"를 고르면 20~25% 차이가 납니다.

전은 몇 종류를 부치는 게 보통인가요?

동태전·동그랑땡·호박전·산적 정도로 3~4종을 부치는 경우가 많습니다. 종류가 늘수록 부침가루와 계란, 식용유가 더 필요하니 20% 정도 여유를 두세요.

남은 음식이 너무 많습니다.

실제로 먹는 양은 계산값보다 적은 경우가 많습니다. 전은 냉동 보관이 가능하지만 나물은 오래 두기 어려우므로, 나물류부터 줄여 잡는 것을 권합니다.

비용도 계산할 수 있나요?

이 계산기는 재료량만 계산합니다. 품목별 가격 비교가 필요하면 100g당 가격 계산기나 뭐가 더 싼지 비교 계산기를 함께 사용하세요.

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업데이트 기준일: 2026년 8월 25일

계산 결과는 참고용입니다. 실제 요금·세금·급여는 계약 조건과 공식 기준에 따라 달라질 수 있습니다.